Le Taïso seduit de plus en plus

Les pratiquants du Taïso (préparation du corps en japonais) connait un vif engouement depuis quelques années au sein de la section judo Saint-Lysienne.

Utilisé comme échauffement par les judokas, il est un sport à part entière, pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur physique, leur bienêtre, mais aussi leur mémoire.

Les exercices sont variés adaptés aux capacités et à l’âge des participants, ils améliorent la coordination et l’assouplissement, renforcent harmonieusement les qualités musculaires et sont assurés par un enseignant diplômé.

Le Taïso se déroule dans une ambiance conviviale et accessibleà tous.

Alors rejoignez-nous pour un cours d’essai le jeudi de 21 h à 22 h
Contact: Brigitte ALLEGUEDE
(Présidente) : 05 61 91 46 92
bureau@slojudojudo.fr

SLO Judo Label Argent

La fédération nous octroie la labellisation argent pour notre club et ce pour 2 années.

Une belle progression de notre structure en 1 an puisque nous avions eu la saison passée le label bronze (qui était valable 2 ans)

Coupe d'Europe 2024

Zone Ouest Benjamins

Zone Ouest Benjamins

Le Taïso seduit de plus en plus

Les pratiquants du Taïso (préparation du corps en japonais) connait un vif engouement depuis quelques années au sein de la section judo Saint-Lysienne.

Utilisé comme échauffement par les judokas, il est un sport à part entière, pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur physique, leur bienêtre, mais aussi leur mémoire.

Les exercices sont variés adaptés aux capacités et à l’âge des participants, ils améliorent la coordination et l’assouplissement, renforcent harmonieusement les qualités musculaires et sont assurés par un enseignant diplômé.

Le Taïso se déroule dans une ambiance conviviale et accessibleà tous.

Alors rejoignez-nous pour un cours d’essai le jeudi de 21 h à 22 h
Contact: Brigitte ALLEGUEDE
(Présidente) : 05 61 91 46 92
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